不眠に効くバロック音楽 /驚異のスーパー記憶法

バロック音楽と記憶のは、非常に密接な関係がある。

中世ののヨーロッパにおいて、バロック音楽は、不眠などの精神を和らげる薬のような役割があったそうだ。

「ゴールド・ベルグ変奏曲」は、不眠で悩む王様のために、バッハが編曲した。

この音楽で王様の不眠の症状は和らぎ、喜んだ王様はバッハにたくさんの成功報酬を与えたという。

このバロック音楽のリズムは、人間の脈拍に近いリズムだといわれ、中世のヨーロッパに多くのに人々に愛され、バッハやビバルルディ、ヘンデルなど多くのアイドルを生んだ。

バロック音楽の曲調は単調で、同じような繰り返しに思える。その曲の組み立てが緻密なために、意識状態が拡張しその意識を内側に向けることができる。

つまり、バロック音楽は聞くだけで、疲れた気持ちを落ち着かせ、学習においても集中状態をつくることができる。

書籍　驚異のスパーラーニング　P.83~96

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